När livet möter döden

Mitt i den vackra våren kom döden på besök in i mitt liv. Smög sig in bland vardagens tvätthögar, tider att passa och alla ”vad-ska-vi-äta-till-middags”-frågor och stal ett liv. Att bära på sorg ger märken. Sorgen gräver sig in i hjärtat och lägger en dunkel slöja över livet. Jag försöker återvända till vardagen och med mina näras hjälp så går det, nästan.

 

Fast jag vet att det inte var mitt fel brottas mitt huvud med frågor, frågor som inte får svar.

Hur kunde det hända? Varför?

Jag finner tröst i vardagsrutiner och yogan blir en stor hjälp.

Bara andas

Bara vara

Acceptera

Men också en utmaning.

Bara andas - Hur då? När bröstet är fyllt av gråt och jag kippar efter andan?

Bara vara - Nej! Jag vill försöka rätta till, fixa, göra rätt saker, vara en duktig sörjande.

Acceptera - ........ jag får återkomma till den senare.

Carolin

Kontakta Yoga för alla

E-mail: Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.

Om Yoga för alla

Yoga för alla - är en hemsida som erbjuder ett sätt att lära sig om yoga och träna yoga när du vill, var du vill - Gratis.

Oavsett om du är nybörjare eller van yogi kan du hitta pass för din egen träning, på din nivå - Säker och enkel Yoga.